El Arcoiris detrás de la Tormenta...

Joanne, después de muchos eventos trágicos en su vida y su familia, comentó que sus amigos, preocupados a menudo le preguntaban ¿Cómo puedes manejar todo este dolor, los problemas y la pena? ¿Cómo lo haces?.
Ella escribió un díario, meditando y describió:

Descubrí que en cada tormenta era capaz de ver el arcoiris, si lo buscaba. He aquí los siete remedios del arcoiris que me ayudaron a superarlo:

1. Detenerse, Mirar, Escuchar y Aprender es el remedio que me ayudó a refugiarme de la tormenta, prepararme para la renovación y crecer a partir de la experiencia.

2. Rezar y Dar Gracias constituye un tratamiento poderoso para calmar el miedo y la ansiedad.

3. Resaltar lo Positivo devuelve la luz del sol a nuestra vida, junto con un óptimo bienestar emocional.

4. El poder de la Elección es un remedio que da poder, y realmente marca la diferencia entre si sobrevivimos y salimos adelante, o si nos marchitamos y morimos.

5. Perdonar es una fórmula potente para curar la pérdida y las relaciones dolorosas.

6. Ayudar a los demás a ayudarse a ellos mismos es la prescripción que le permite alargar la mano a los otros al mismo tiempo que le preserva a usted mismo.

7. Los sistemas de apoyo nos mantienen a flote cuando, en tiempo de inundaciones y vientos tormentosos, parece imposible que resistamos solos.